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MNP 取得方法ガイド
MNP予約番号の取得方法を
キャリア別に解説
👤
監修・執筆
暮らしナビ編集部 / 岩田 孝（通信費節約アドバイザー）
通信費節約の専門家として10年以上の実績。格安SIM・光回線・電気・ガスなど生活インフラを実際に契約・検証し、月1.5万円以上の固定費削減を達成。現在も複数の格安SIMを同時契約して継続的に検証中。
最終更新日：2026年07月29日 ｜ 情報の正確性には万全を期していますが、最新情報は各公式サイトをご確認ください。
2026年7月10日23日更新 ／ 公式・提携先ページをもとに作成
格安SIMに乗り換えるときに必要なMNP予約番号。ドコモ・au・SoftBank・楽天モバイルそれぞれの取得手順と注意点をまとめました。
この記事でわかること
✅ MNP予約番号の取得方法（ドコモ・au・SB・楽天）
✅ 取得から有効期限までの流れ
✅ 取得時の注意点
✅ 格安SIM申込みとの連携手順
✅ MNP予約番号の取得方法（ドコモ・au・SB・楽天）
✅ 取得から有効期限までの流れ
✅ 取得時の注意点
✅ 格安SIM申込みとの連携手順
MNP予約番号とは
MNP（モバイルナンバーポータビリティ）とは、今使っている電話番号をそのまま別のキャリア・格安SIMに持ち込む手続きです。MNP予約番号は、この手続きに必要な番号で、現在のキャリアから取得します。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 有効期限 | 取得から15日間 |
| 取得費用 | 無料 |
| 取得方法 | 各キャリアのアプリ・サイト・電話 |
| 注意 | 取得後すぐに乗り換え先への申込みに進むこと |
📌 今月のおすすめ格安SIM
ahamoは月2,970円で20GB。LINEMOは月990円で3GB。乗り換えで月々のスマホ代を大幅に節約できます。
キャリア別 MNP予約番号の取得方法
① ドコモ（My docomo）
- 「My docomo」アプリまたはWebサイトにログイン
- 「手続き」→「解約・MNP」→「MNPワンストップ」または「MNP予約番号発行」を選択
- 画面の案内に従って発行手続きを完了
ドコモはMNPワンストップに対応しており、格安SIM申込み時に予約番号取得不要な場合があります。
② au（My au）
- 「My au」アプリまたはWebサイトにログイン
- 「契約・手続き」→「MNP予約番号発行」を選択
- 画面の案内に従って発行。即日発行されます
③ SoftBank（My SoftBank）
- 「My SoftBank」アプリまたはWebサイトにログイン
- 「契約確認・変更」→「MNP予約番号発行」を選択
- 画面の案内に従って発行。即日発行されます
④ 楽天モバイル（my楽天モバイル）
- 「my楽天モバイル」アプリまたはWebサイトにログイン
- 「契約プラン」→「各種手続き」→「MNP予約番号発行」を選択
- 画面の案内に従って発行
よくある質問
MNP予約番号の取得に費用はかかりますか？
無料で取得できます。
MNP予約番号の有効期限はどのくらいですか？
取得から15日間です。期限内に乗り換え先への申込みを完了させてください。期限切れになった場合は再取得が必要です。
MNPワンストップとは何ですか？
MNPワンストップは予約番号の取得なしで乗り換えができる仕組みです。ドコモ・au・SBなど主要キャリアと一部の格安SIMが対応しています。対応しているSIMへの乗り換えなら手続きが簡略化されます。
MNP予約番号を取得すると今の回線はすぐ解約されますか？
いいえ。MNP予約番号を取得しただけでは解約されません。乗り換え先への申込み・開通が完了したタイミングで旧回線が解約されます。
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📊 データ容量の目安：自分に必要なGBがわかる早見表
「何GBのプランを選べばいい？」という疑問を解決する早見表です。
| 用途 | 1GB | 3GB | 10GB | 20GB | 無制限 |
|---|---|---|---|---|---|
| 📱 SNS（テキスト中心） | 約10時間 | 約30時間 | 約100時間 | 約200時間 | 無制限 |
| 🎵 音楽ストリーミング | 約16時間 | 約50時間 | 約166時間 | 約333時間 | 無制限 |
| 📺 YouTube（標準画質） | 約2時間 | 約6時間 | 約20時間 | 約40時間 | 無制限 |
| 📺 YouTube（HD画質） | 約40分 | 約2時間 | 約6.5時間 | 約13時間 | 無制限 |
| 📞 ビデオ通話（Zoom等） | 約1時間 | 約3時間 | 約10時間 | 約20時間 | 無制限 |
| 🌐 ウェブ閲覧 | 約1,000ページ | 約3,000ページ | 約10,000ページ | 約20,000ページ | 無制限 |
📌 目安の選び方：Wi-Fi環境が整っている方は3〜5GB、外出先でも動画をよく見る方は20GB〜無制限がおすすめです。
💳 クレカなしでも使える？支払い方法別おすすめ格安SIM
クレジットカードを持っていなくても申し込める格安SIMをまとめました。
| サービス名 | クレカ | 口座振替 | デビットカード | プリペイド | PayPay等 |
|---|---|---|---|---|---|
| ahamo | ✅ | ❌ | ✅ | ❌ | ❌ |
| UQモバイル | ✅ | ✅ | ✅ | ❌ | ❌ |
| LINEMO | ✅ | ❌ | ✅ | ❌ | ❌ |
| 楽天モバイル | ✅ | ❌ | ✅ | ❌ | ✅ 楽天Pay |
| IIJmio | ✅ | ✅ | ✅ | ❌ | ❌ |
| mineo | ✅ | ✅ | ✅ | ❌ | ❌ |
| povo2.0 | ✅ | ❌ | ✅ | ❌ | ✅ au Pay |
💡 クレカなしでおすすめ：口座振替に対応しているUQモバイル・IIJmio・mineoが最もクレジットカードなしで使いやすいサービスです。
📲 eSIM対応・MNPワンストップ対応 比較表（2026年最新）
eSIMなら最短即日開通、MNPワンストップなら解約手続き不要で乗り換えできます。
| サービス名 | eSIM対応 | MNPワンストップ | 最短開通 | データ繰り越し |
|---|---|---|---|---|
| ahamo | ✅ 対応 | ✅ 対応 | 即日 | ❌ |
| UQモバイル | ✅ 対応 | ✅ 対応 | 即日 | ❌ |
| LINEMO | ✅ 対応 | ✅ 対応 | 即日 | ❌ |
| 楽天モバイル | ✅ 対応 | ✅ 対応 | 即日 | ❌ |
| IIJmio | ✅ 対応 | ✅ 対応 | 即日 | ✅ 翌月繰越 |
| mineo | ✅ 対応 | ✅ 対応 | 即日 | ✅ 翌月繰越 |
| povo2.0 | ✅ 対応 | ✅ 対応 | 即日 | ❌ |
📌 MNPワンストップとは：2023年5月から導入された制度で、乗り換え先の手続きだけで解約まで完了する仕組みです。以前は解約→申込の2ステップが必要でしたが、今は1ステップで完了します。
