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暮らしナビ編集部(通信費節約歴11年) 格安SIMを7社同時契約・実測検証中。光回線の乗り換え経験5回。固定費削減で月1.5万円の節約を実現。本記事は2026年7月時点の情報をもとに作成しています。
電気代節約 まとめ

電気代節約 今すぐできる15の方法

方法節約効果手間
新電力に乗り換える年間1〜3万円低(申し込みのみ)
エアコンのフィルター掃除月500〜1,000円低(月1回)
LED電球への交換年間3,000〜5,000円低(交換のみ)
待機電力をカット月200〜500円低(コンセント抜く)
エアコンの設定温度を1℃調整月300〜500円低(設定変更のみ)
冷蔵庫の設定温度を調整月100〜300円低(設定変更のみ)
洗濯機はまとめ洗い月200〜400円低(習慣変更)

新電力への乗り換えが最も効果的

電気代節約で最も効果が大きいのは、新電力(電力自由化後に参入した電力会社)への乗り換えです。大手電力会社(東京電力・関西電力等)から新電力に乗り換えるだけで、年間1〜3万円の節約が可能です。

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よくある質問

電気代を一番安くする方法は何ですか?
新電力への乗り換えが最も効果的で、年間1〜3万円の節約が可能です。申し込みだけで完了し、工事不要・停電リスクなしで乗り換えられます。
新電力に乗り換えると停電のリスクはありますか?
ありません。電線・設備は今まで通り大手電力会社が管理します。電気の品質・安全性は変わりません。
エアコンの電気代を安くするには?
フィルターを月1回掃除する・設定温度を1℃調整する・自動運転モードを使うことで電気代を削減できます。フィルター掃除だけで電気代が最大10%削減できます。
LED電球に交換するとどのくらい節約できますか?
白熱電球をLED電球に交換すると、照明の電気代が最大80%削減できます。1個あたり年間500〜1,000円の節約になります。